Therapien und Angebote
Physiotherapie
Hiermit fasse ich alle mir zur Verfügung stehenden Therapien zusammen. Von Krankengymnastik über Lymphdrainage bis hin zu klassischer Massage, Akupressur oder Yoga-inspirierten Übungen. Ich erstelle einen Befund und wir legen gemeinsam die Ziele fest. Entsprechend finden dann die Behandlungen statt.
Bei einer Massage kommen zum Beispiel von mir selbst angerührte Öle zum Einsatz, bei denen du wählen kannst, welche Duftrichtung es sein darf.
Fortbildungen habe ich in folgenden Bereichen:
- Kinderrückenschule
- manuelle Lymphdrainage
- funktionelle Bewegungslehre (FBL) nach Klein- Vogelbach
- manuelle Lymphdrainage am Pferd
- Akupressur
- manuelle Therapie nach Mc-Kenzie
- KG-Gerät
- Aqua-Training
- Babymassage
- Kiefergelenks-Therapie (CMD)
- Personal-Trainer- Ausbildung
- Kinesio-Taping
- Bobath-Konzept für Erwachsene (neurophysiologisches Behandlungsverfahren)
- Work-Life-Balance-Trainer
- Hypnose-Grundausbildung (Tiefenentspannung, Blockadenlösung, Rauchentwöhnung, Anleitung zur Selbsthypnose)
- Hypnose-Therapie bei Ängsten
- Hypnose zur Analyse (Hypnoanalyse)
- Fascien-Yoga
- Ausbildung zur sektoralen Heilpraktikerin für Physiotherapie
- Ausbildung zum Coach für positive Psychologie
- Vagus-Therapie
- Sympathikus-Therapie
- Naturheilkunde
Hypnose
Rege deine Selbstheilungskräfte an und entdecke, was in dir steckt! Dein Unterbewusstsein wird dir zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit verhelfen und dich von alten, schädigenden Mustern befreien. Wenn du wirklich etwas verändern willst, ist die Hypnose ein sehr machtvolles Instrument.
Die Hypnose setze ich ein zur
- Tiefenentspannung
- Blockadenlösung
- Rauchentwöhnung
- Behandlung von Ängsten und Phobien
- Hypnoanalyse
Mehr Details zu diesem Thema findest du auch auf meiner Seite:
www.hyppnokinetics.jimdosite.com
Coaching mittels positiver Psychologie
Um meine Klienten noch ganzheitlicher betreuen zu können, biete ich dieses spezielle Coaching-Programm an. Für diejenigen, die etwas mehr wollen, als nur Probleme zu analysieren.
Rauchentwöhnung
Hast du schon lange vor, dich von deinem stinkenden und ungesunden Laster zu trennen? Du kannst jedoch einfach nicht gegen deinen inneren Schweinehund siegen und gegen deine Gewohnheit ankommen? Dann bist du an dieser Stelle genau richtig! Ich helfe dir, zum Nichtraucher zu werden - und zwar von der ersten Sitzung an!
In einer Einzelsitzung oder auch in einer Sitzung mit max. 2 Teilnehmern können wir dies umsetzen.
Kurse
Körper und Geist in harmonischen Einklang gebracht : in Kleingruppen bis 4 Teilnehmern arbeiten wir immer noch sehr individuell und nutzen trotzdem die positive Unterstützung und Geborgenheit der Gruppe.
Die Kurse plane ich nach Anfrage. Hast du Interesse an einem Kurs, dann klicke unten auf den Anmeldungs-Button und schreib mir eine e-Mail!
"Kraftvoll weiblich"
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine!
Lass uns gemeinsam entdecken, was es wirklich heisst, weiblich zu sein und die Kraft und Energie unserer Weiblichkeit in vollem Umfang auszuleben. Trau dich, zu entdecken, was in dir steckt!
Dieser Kurs ist schon eher ein "Workshop", bei dem wir mit viel Freude unseren Körper kennenlernen mittels
- Yoga-inspirierten Übungen
- Beckenbodenübungen
- Tanz
- Entspannungsübungen
- "Hausaufgaben"
6 Unterrichtsstunden à
1 Std./Woche,
Gesamtkosten 220€
"Just feelgood"
Hier tun wir gemeinsam alles, was unserem Körper und unserer Seele gut tut:
- Bewegung
- Tanz
- Kräftigungsübungen
- Dehnübungen
- Anregung all unserer Sinne
- Achtsamkeitsübungen
- Entspannungsübungen
- Lachen und Interaktion
Schlichtweg eben alles, was uns gut fühlen lässt!
6 Unterrichtsstunden à
1 Std./Woche,
Gesamtkosten 220€
"Entspannung pur"
Sehnst du dich auch nach Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit, um deinen Alltag zu verbessern? Weißt aber vielleicht nicht, wie und wodurch du das am besten umsetzen sollst?
Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Hier dreht sich alles um Entspannung. Und zwar, welche verschiedenen Techniken es gibt und wie du sie im Alltag anwenden und umsetzen kannst.
Von Meditation bis autogenes Training und noch etliches mehr.
Let´s relax together!
6 Unterrichtsstunden à
1 Std./Woche,
Gesamtkosten 220€
"Selbstwert und mentale Gewichtsregulation"
Wie lange schon bist du gefangen in alten und schädigenden Mustern? Vielleicht isst du zu viel oder auch zu wenig, um deine wirklichen Bedürfnisse zu unterdrücken?
Oder du sagst ständig "ja", obwohl du "nein" sagen möchtest, kämpfst um Anerkennung und Zuneigung.
Wenn du es einfach leid bist, diesen Kreislauf immer wieder zu durchlaufen und dich ständig schlecht zu fühlen, dann bist du hier genau richtig. Auch dieser Kurs ist ein "Workshop", bei dem du (egal, ob Männlein oder Weiblein) mit ganz viel Liebe
- zu dir selbst findest
- deine "echten" Bedürfnisse aufdeckst
- lernst, dich abzugrenzen
- deinem Körper mit Achtsamkeit und Liebe begegnest
6 Unterrichtsstunden à
1 Std./Woche,
Gesamtkosten 220€
Workshop "Meditation und Rituale zur Stressbewältigung im Alltag"
Ein 3-stündiger Workshop, bei dem du erarbeitest, warum du immer wieder die gleichen Muster bedienst und wie du dich mit verschiedenen Ritualen, Meditationen und anderen Hilfsmittelchen davon lösen kannst.
Kosten: 40€
